Rendimientos: 4 porcion(es)
Comida tipo:
Aperitivos
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Mozzarella fried cheese sticks with pork skins.
Ingredientes
Instrucciones
- In a medium bowl, mix pork skins, parmesan cheese, garlic powder and pepper; set aside.
- Whip the egg in a small bowl. Dip the cheese sticks in the egg, then roll them in the pork skin mixture, making sure they're evenly coated. Place coated sticks in the freezer for 1 hour. (30 minutes minimum).
- Heat about 2 inches of oil in a deep skillet until very hot.
- Deep fry the sticks until the coating is golden brown.
- Serve with ranch dressing or low carb marinara sauce.
444 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisiones
What is considered a serving??
26 feb. 14 por el miembro: alysmommy1021
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I loved this! They didn't even need sauce! I will use porkskins for fried zuchini now - I had no idea it would be so good.
22 jul. 12 por el miembro: rondakay62
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This was yummy! IN case some people don
t know pork skin is available in stores and named pork rinds.
06 jun. 12 por el miembro: aukamia
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aha...this sounds awesome--just did pork skin coated pork chops....totally filled my taste for something crunchy!
03 abr. 12 por el miembro: potateaux
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OMG. These were so good. Holy moly. But I need a better low carb marinara, any recs?
09 ene. 12 por el miembro: Melissasatx
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THIS SOUNDS GOOD... but what is a pork skin?
25 mar. 11 por el miembro: aaron326
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Another great induction snack food... you can never have too many options!
16 abr. 08 por el miembro: tashablueyes
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The "breading" would be good for chicken nuggets too, I bet.
02 mar. 08 por el miembro: sweetsin
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Resumen Nutricional:
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Hay 291 calorías en una porción de Fried Cheese Sticks.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 64% grasa, 3% carbh, 33% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1216 kj
291 kcal
Proteína
23,67g
Grasa
20,38g
Grasa Saturada
11,258g
Grasa Poliinsaturada
1,163g
Grasa Monoinsaturada
6,767g
Colesterol
119mg
Carbohidratos
2,49g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,95g
Sodio
552mg
Potasio
94mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (3%)
Grasa (64%)
Proteína (33%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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