Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
655 kj
156 kcal
Proteína
16,52g
Grasa
1,56g
Grasa Saturada
1,009g
Grasa Poliinsaturada
0,022g
Grasa Monoinsaturada
0,008g
Grasa Trans
0g
Colesterol
10mg
Carbohidratos
13,46g
Fibra
3,8g
Azúcar
1,19g
Sodio
661mg
Potasio
148mg
Última actualización: 24 nov. 11 06:57
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (10%)
Proteína (49%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
156
|
|
Grasa
1,56g
|
|
Carbh
13,46g
|
|
Prot
16,52g
|
Hay 156 calorías en una porción de Spinach Green Onion Salad.
|
Desglose de Calorías: 10% grasa, 40% carbh, 49% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.