Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
897 kj
214 kcal
Proteína
31,34g
Grasa
2,85g
Grasa Saturada
0,736g
Grasa Poliinsaturada
0,838g
Grasa Monoinsaturada
0,726g
Grasa Trans
0g
Colesterol
78mg
Carbohidratos
6,08g
Fibra
0,9g
Azúcar
2,48g
Sodio
161mg
Potasio
728mg
Última actualización: 17 may. 09 06:39
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (14%)
Grasa (15%)
Proteína (71%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
214
|
|
Grasa
2,85g
|
|
Carbh
6,08g
|
|
Prot
31,34g
|
Hay 214 calorías en una porción de Braised Sole with Tarragon & Chives.
|
Desglose de Calorías: 15% grasa, 14% carbh, 71% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.