Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
897 kj
214 kcal
Proteína
31,34g
Grasa
2,85g
Grasa Saturada
0,736g
Grasa Poliinsaturada
0,838g
Grasa Monoinsaturada
0,726g
Grasa Trans
0g
Colesterol
78mg
Carbohidratos
6,08g
Fibra
0,9g
Azúcar
2,48g
Sodio
161mg
Potasio
728mg
Última actualización: 17 may. 09 06:39
11%
de IDR*
(214 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
214
Grasa
2,85g
Carbh
6,08g
Prot
31,34g
Hay 214 calorías en una porción de Braised Sole with Tarragon & Chives.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 14% carbh, 71% prot.

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