Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 steak (130 g)
por porción
Energía
1130 kj
270 kcal
Proteína
44,70g
Grasa
10,10g
Grasa Saturada
4,100g
Grasa Poliinsaturada
1,000g
Grasa Monoinsaturada
4,400g
Carbohidratos
0,00g
Fibra
0,0g
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Última actualización: 06 dic. 23 03:30
14%
de IDR*
(270 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (66%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
270
Grasa
10,1g
Carbh
0g
Prot
44,7g
Hay 270 calorías en 1 steak (130 g).
Desglose de Calorías: 34% grasa, 0% carbh, 66% prot.

Otros tipos de Filete de Res:

Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
Filete de Res
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
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