Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 colheres de sopa (30 g)
por porción
Energía
435 kj
104 kcal
Proteína
4,30g
Grasa
2,10g
Grasa Saturada
0,400g
Grasa Poliinsaturada
1,000g
Grasa Monoinsaturada
0,900g
Grasa Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
17,00g
Fibra
3,0g
Azúcar
0,50g
Sodio
0mg
Potasio
0mg
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Última actualización: 16 sep. 24 03:27
5%
de IDR*
(104 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
104
Grasa
2,1g
Carbh
17g
Prot
4,3g
Hay 104 calorías en 2 colheres de sopa (30 g).
Desglose de Calorías: 18% grasa, 65% carbh, 17% prot.

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