Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
498 kj
119 kcal
Proteína
10,44g
Grasa
5,05g
Grasa Saturada
0,696g
Grasa Poliinsaturada
0,671g
Grasa Monoinsaturada
3,31g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
9,33g
Fibra
2,9g
Azúcar
2,56g
Sodio
282mg
Potasio
746mg
Última actualización: 21 sep. 08 07:44
6%
de IDR*
(119 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
119
Grasa
5,05g
Carbh
9,33g
Prot
10,44g
Hay 119 calorías en una porción de Spinach Chillaquillas.
Desglose de Calorías: 36% grasa, 30% carbh, 34% prot.

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