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Chia
por 100 g - Calorías: 490kcal | Grasa: 30,75g | Carbh: 43,85g | Prot: 15,62g
Otros tamaños:
1 porción - 49kcal
, 1 cucharada - 49kcal
, más...
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Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
por 1 taza, rallado - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 1,53g | Prot: 1,05g
Otros tamaños:
1 cabeza - 109kcal
, 1 hoja - 2kcal
, 100 g - 13kcal
, más...
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Semillas Secas de Chía
por 100 g - Calorías: 490kcal | Grasa: 30,75g | Carbh: 43,85g | Prot: 15,62g
, más...
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Chai Latte
por 1 taza - Calorías: 132kcal | Grasa: 3,19g | Carbh: 22,43g | Prot: 3,97g
Otros tamaños:
1 pequeña - 198kcal
, 1 mediana - 264kcal
, 1 grande - 314kcal
, más...
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Sunflower Seed Bread (Mestemacher)
por 1 rebanada (72g) - Calorías: 151kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,50g
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Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada)
por 1 mediana - Calorías: 68kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 8,13g | Prot: 0,80g
Otros tamaños:
1 extra grande - 219kcal
, 1 porción - 146kcal
, 1 pequeña - 34kcal
, más...
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Col China
por 100 g - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 2,18g | Prot: 1,5g
Otros tamaños:
1 cabeza - 109kcal
, 1 onza, cruda, cocida - 3kcal
, 1 taza, pak-choi - 9kcal
, más...
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Chia (Tostaduria Talca)
por 100g - Calorías: 350kcal | Grasa: 32,90g | Carbh: 8,90g | Prot: 22,10g
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Chia (OSO)
por 1/4 taza (30g) - Calorías: 150kcal | Grasa: 9,40g | Carbh: 13,00g | Prot: 4,70g
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Chia (Helty)
por 1 porcion (25g) - Calorías: 88kcal | Grasa: 8,20g | Carbh: 2,20g | Prot: 5,50g
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