Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2014
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 74,24g | Prot: 103,45g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Bananas, Baby Spinach, Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Whole Foods Market Avocado Vinaigrette Dressing, Rienzi Fava Beans, Great Value Garbanzo Beans, Turkey Breast Meat, Mixed Salad Greens. Cena: Whole Foods Market Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Kirkland Signature Pesto Sauce, Salmon, Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Sausage Spinach Egg Cups. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alamomomof4
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