|
|
1264 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 81,90g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: Мёд, Epica Йогурт Натуральный, Окей Кедровые Орешки, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кабачки, Мидии. Cena: Белое Столовое Вино. Pasa Bocas / Otros: Вкусный День Творог Обезжиренный, Княгинино Молоко 2,5%, Банан. más...
|
|
1632 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Да, я не морочила. Последнее фото сделано два года назад, а сейчас я опять в процессе похудения. Это уже традиция.
05 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
Вот уж точно - красота!) Где же Ваш портрет, который за Вас стареет?)) Как у Дориана Грея))
05 ago. 17 por el miembro: Lantanelle
|
С годами все краше. Честно) Естественно, на последнем фото видно, что уже не 20 и не 30 лет, но очень ухоженная и красивая. Всем бы так в 40 выглядеть!
05 ago. 17 por el miembro: belkaalisa
|
Если б не фата - думала б дольше))))
05 ago. 17 por el miembro: nasonova777
|
05 ago. 17 por el miembro: tany153
|
Оля, Вы очень красивая! И правда, с годами становитесь только интереснее!
06 ago. 17 por el miembro: Aprilka20
|
Оля, на последнем фото такая интересная !!! Глаза горят,и внутреннее сияние видно даже с экрана монитора!!!
06 ago. 17 por el miembro: Domna1910
|
06 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
по моему Трансформировался только МУЖ
06 ago. 17 por el miembro: platonova15091
|
Platonova, он просто старше на 8 лет... А вообще удобно когда муж старше и толще, комплексов нет ни из-за возраста, ни из-за веса)))
06 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
06 ago. 17 por el miembro: jur-olesya
|
06 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
Ольга, ты практически не изменилась! Красивая и улыбчивая
06 ago. 17 por el miembro: tatyana.rez
|
06 ago. 17 por el miembro: Bomavl
|
как же старит лишний вес! это жесть... это мотиватор, спасибо
06 ago. 17 por el miembro: Tyurin
|
Оля, поэтому муж худеть начал. Понимает что на контрасте бледного выглядит 🤣 Украдут красавицу жену 😉
07 ago. 17 por el miembro: Tatiana_2015FR
|
При росте 158 весить 50 кг много?
07 ago. 17 por el miembro: Yana_555
|
07 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
Восхищаюсь !) Вы большая молодец 👏🏼
14 sep. 17 por el miembro: chikovik
|
14 sep. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга стом фея
|