Diario de lebina, 05 ago. 17

Когда я начала заниматься и думать о питании я мечтала именно о такой форме👇🏻 Но сейчас она меня не устраивает😃 вообщем нет предела 🏃🏼‍♀️ (фото без фильтра)

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2017:
862 kcal Grasa: 13,63g | Prot: 126,47g | Carbh: 54,21g.   Desayuno: Яйцо, Окей Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...

45 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
У вас все прекрасно, что может не устраивать, мне бы такую форму)) 
05 ago. 17 por el miembro: dpitkova
Спасибо! Но хочу немного другую форму) иначе ч усталую себя очень худой😃 
05 ago. 17 por el miembro: lebina
Lebina, как это мне знакомо. Когда сушилась первый раз достигла 14,8% жира, но посмотрела на себя в зеркало и поняла, что это не моё)) Руки стали как палки- хотя всегда мечтала о худых, тк с раннего детства занимаюсь спортом и мышцы достаточно развиты, но тааакой вид меня не устраивает))) 
05 ago. 17 por el miembro: Persik-t
Persik-k, такой вид можно держать некоторое время, но не постоянно) мой % жира ещё меньше, чем у вас был) 
05 ago. 17 por el miembro: lebina
просто супер!))) 
05 ago. 17 por el miembro: Tyurin
Tyurin, спасибо 😊 
05 ago. 17 por el miembro: lebina
а меня очень даже устраивает))))))  
05 ago. 17 por el miembro: artnightman
Эх красота, даже если немного наберёте, будет красиво) 
05 ago. 17 por el miembro: semverik
Semverik, спасибо большое 😊 сейчас как раз стараюсь набирать потихоньку, посмотрим что получится) 
05 ago. 17 por el miembro: lebina
Сиськи что, тоже схуднули? 
05 ago. 17 por el miembro: Aniaya
Растяжки на бёдрах видимо частое явление( че с ними делать😕фигура супер👍🏼 
05 ago. 17 por el miembro: Antuasha
Супер фигура!!! Распишите приблизительно сколько раз питаетесь, как распределяете кбжу?  
05 ago. 17 por el miembro: klavab
У меня тоже есть растяжки (14 лет). Прискорбно, но правда. После резкого (год примерно) набора веса. Подскажите, пожалуйста, кто как от них избавляется? И вообще возможно ли это...  
05 ago. 17 por el miembro: Mira_life
Отвечу тот дамам про растяжки. Единственный реальный способ избавления от ЗАЖИВШИХ растяжек - лазерная коррекция. Дорого и эффективно. Никакие крема и бабулины народные средства не помогут. А ВОТ НОВЫЕ (КРАСНЫЕ) растяжки можно мазать питательным, увлажняющим кремом и есть шанс их почти бесследного исчезновения. А вообще любите себя такими какие вы есть. Родинки, растяжки, шрамики это вообще последнее о чём нужно беспокоиться в жизни 
05 ago. 17 por el miembro: nya_sky
Я испробовала все народные и инородные средства ... кроме врачебного вмешательства вряд ли что поможет. Лимонный сок или уксус делает их менее заметными( если вы не фанат загара), а так лично я не нашла средства 
05 ago. 17 por el miembro: Antuasha
А меня вот вообще растяжки не смущают. Ну есть и есть, мужикам вообще пофик. А фигура у вас крутая👌🏽 
05 ago. 17 por el miembro: Роки Барнс
Все класс !!! Растяжки ерунда при такой фигуре 👍🏻😉 
05 ago. 17 por el miembro: vyakimova32
Девочки любите свои растяжки)) потому что от них НИКАКИМИ средствами не избавится! От целлюлита избавиться можно, а от растяжек нет, проверено на себе 😊 Когда то я переживала из-за растяжек, но сейчас даже не обращаю внимания. Растяжки это естественно и ничего с ними не поделаешь. 
05 ago. 17 por el miembro: lebina
Гель #горижопа удаляет растяжки на ура! 
05 ago. 17 por el miembro: Milovan4ik
Milovan4ik, кожу выжигает? 
06 ago. 17 por el miembro: Marythefirst88

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lebina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.