Тесси
Miembro desde marzo 2016
Publicaciones
213
Siguiendo
167
Seguidores
44
Historial de Peso

Peso Inicial
110 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg

Peso Actual
110,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta
85 kg
Aún para ir: 25,4 kg
Мне 60+ лет.Пытаюсь худеть на протяжении 30лет.Были успехи,но потом возвращалось,то что порой с таким трудом уходило.В 2009г благодаря кодированию и силы воли ушло 33 кг за 1,5года. На сегодня вернулось 15 кг,и вот еще одна попытка похудеть.Было перепробовано столько методов и диет,что организм до сих пор боится.Я даже смирилась.Но мне себя любимую жалко,надо помочь здоровью.Читаю чат и понимаю,что я не одна страдалица,хотя много молоденьких и напрасно озабоченных,но все равно это мобилизует.Надеюсь на лучшее,чего и всем желаю.

Peso Histórico de Тесси


Siguiendo

Аnchutка🦇
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
YuryP65
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
АленаFox17
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down
 
andrianova28anna
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Тесси

Calorías: 53kcal | Grasa: 2,28g | Carbh: 0,48g | Prot: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Calorías: 37kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 4,45g | Prot: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Calorías: 172kcal | Grasa: 6,22g | Carbh: 2,84g | Prot: 24,69g
Паштет из Куриной Грудки
Быстро, вкусно и полезно.
Calorías: 444kcal | Grasa: 13,69g | Carbh: 40,92g | Prot: 38,69g
Ленивые Вареники (из Творога)
Вкусная и легкая еда из творога.
Calorías: 256kcal | Grasa: 7,43g | Carbh: 25,27g | Prot: 21,19g
Ленивые Вареники
Нежное и легкое творожное блюдо.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Тесси


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.