AlyssaSharon
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Historial de Peso

Peso Inicial
135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual
134,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Peso meta
77,1 kg
Aún para ir: 57,6 kg

Peso Histórico de AlyssaSharon


Siguiendo

thecoach
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
lc2r18
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
cristeen2009
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down
 
Otto
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de AlyssaSharon

Calorías: 204kcal | Grasa: 14,64g | Carbh: 6,68g | Prot: 12,24g
Balsamic & Parmesan Roasted Cauliflower
A yummy side dish or meal.
Calorías: 266kcal | Grasa: 13,33g | Carbh: 10,26g | Prot: 27,31g
Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken
Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.
Calorías: 233kcal | Grasa: 15,20g | Carbh: 1,22g | Prot: 21,63g
Turkey Mini Meatballs
Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de AlyssaSharon


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