Bilb
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Historial de Peso

Peso Inicial
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg

Peso Actual
89,8 kg
Desempeño: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Peso meta
86,2 kg
Aún para ir: 3,6 kg
I am 39 years old from Lake City Florida, married with 2 beautiful children and a beautiful loving wife. I have been between 240lbs and 250lbs for about 6 years now and am tired looking and feeling the way I do. My goal is 200lbs and then re-evaluate myself. I have allot of muscle so somewhere between 190lbs and 200lbs should be ok. BTW cool website!!

Peso Histórico de Bilb


Siguiendo

RandyB1961
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
gutomsk
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
Darce17
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de Bilb

Calorías: 317kcal | Grasa: 8,13g | Carbh: 45,24g | Prot: 17,93g
Slow Cooker Turkey Joes
Turkey Joes made in the slow cooker.
Calorías: 272kcal | Grasa: 9,20g | Carbh: 18,84g | Prot: 25,19g
Sicilian Chicken
Simmering the chicken pieces in tomatoes, olives, golden raisins, balsamic vinegar and basil provides the flavors of Sicily in this one-skillet dish.
Calorías: 242kcal | Grasa: 18,66g | Carbh: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calorías: 153kcal | Grasa: 1,12g | Carbh: 41,16g | Prot: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Calorías: 240kcal | Grasa: 7,13g | Carbh: 41,04g | Prot: 5,01g
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Bilb


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