Claire.A.L
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Historial de Peso

Peso Inicial
78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg

Peso Actual
74,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 14,3 kg

Peso Histórico de Claire.A.L

Libro de Cocina de Claire.A.L

Calorías: 106kcal | Grasa: 3,15g | Carbh: 16,98g | Prot: 6,43g
Sopa de Espinafres
Perfeitamente adequada para quem está de dieta.
Calorías: 8kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 2,22g | Prot: 0,06g
Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre
Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.
Calorías: 85kcal | Grasa: 4,54g | Carbh: 11,42g | Prot: 1,35g
Sopa Legumes
Sopa muito rica em legumes e nenhuma gordura.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Claire.A.L


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