Drê Oliver - Miembro

Drê Oliver

Miembro desde febrero 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

86,6 kg

Disminuído hasta ahora: 12,5 kg

Peso Actual

99,1 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

79 kg

Aún para ir: 20,1 kg

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Peso Histórico de Drê Oliver

Calorías: 54kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorías: 515kcal | Grasa: 31,18g | Carbh: 9,64g | Prot: 49,29g

Caçarola é um utensílio, mas também o nome de pratos que são como guisados, onde carnes cozinham com outros ingredientes,

Calorías: 113kcal | Grasa: 3,76g | Carbh: 11,04g | Prot: 9,39g

Sopa de baixo índice glicêmico.

	Lechuga
	Tocino Ahumado
	Queijo Minas Padrão
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph
	Cross Training
	Yoga