Phyllis140 - Miembro

Phyllis140

Miembro desde mayo 2009

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Historial de Peso

Peso Inicial

91,2 kg

Disminuído hasta ahora: 2,7 kg

Peso Actual

88,5 kg
Desempeño: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 24,9 kg

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	RealtorInTx
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

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	Holagatita
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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Calorías: 99kcal | Grasa: 0,59g | Carbh: 20,28g | Prot: 4,58g

A yummy vegetarian bean and barley soup with little fat.

Calorías: 199kcal | Grasa: 4,51g | Carbh: 12,08g | Prot: 27,47g

A hearty crock pot with beef and broccoli.

Calorías: 78kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 13,09g | Prot: 5,07g

A veggie and chicken soup with brown rice to keep you warm when the cold keeps you in.

Calorías: 174kcal | Grasa: 3,58g | Carbh: 22,65g | Prot: 13,55g

A really great chili.

Calorías: 27kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 5,24g | Prot: 1,74g

An easy low calorie meal in a bowl that will satisfy your hunger.