azvree
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Historial de Peso

Peso Inicial
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg

Peso Actual
80,6 kg
Desempeño: Perdiendo 7 kg a la Semana

Peso meta
78 kg
Aún para ir: 2,6 kg
fiz low carb em 2015, perdi 23kg na epoca, mas encontrei eles denovo, agora to tentando desencontra-los novamente.

Peso Histórico de azvree


Siguiendo

Clavara
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
rosealves8
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
andie1108
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
Lisawi
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de azvree

Calorías: 55kcal | Grasa: 4,17g | Carbh: 3,84g | Prot: 1,64g
Arroz de Couve-Flor
Falso arroz de couve-flor.
Calorías: 85kcal | Grasa: 4,54g | Carbh: 0,15g | Prot: 10,27g
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
Calorías: 138kcal | Grasa: 12,76g | Carbh: 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de azvree


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