cakeswet - Miembro

cakeswet

Miembro desde marzo 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

67 kg

Disminuído hasta ahora: 5,8 kg

Peso Actual

61,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 8,2 kg

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Peso Histórico de cakeswet

	spngirll
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	joanacalçada
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	heldergama
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	carolinamachado2
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Calorías: 93kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 13,77g | Prot: 3,57g

Para quem não passa sem pão e tem problemas com glúten.

Calorías: 77kcal | Grasa: 4,71g | Carbh: 8,01g | Prot: 2,51g

Uma alternativa bastante saudável ao arroz e sem gluten, vegan, low carb.

Calorías: 336kcal | Grasa: 15,04g | Carbh: 30,24g | Prot: 24,34g

Alternativa para consumir ao pequeno almoço de fim de semana, ou em lanches alternativos.

Calorías: 79kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 12,75g | Prot: 7,91g

Sobremesa leve.

Calorías: 100kcal | Grasa: 4,76g | Carbh: 5,34g | Prot: 9,14g

Quiche light.