juliefranke - Miembro

juliefranke

Miembro desde enero 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

96,2 kg

Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual

94,3 kg
Desempeño: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso meta

64,4 kg

Aún para ir: 29,9 kg

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Peso Histórico de juliefranke

	davidsprincess
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	jcmama777
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

Calorías: 362kcal | Grasa: 13,06g | Carbh: 34,94g | Prot: 26,58g

Chili made with ground turkey in slow cooker.

Calorías: 43kcal | Grasa: 2,89g | Carbh: 0,71g | Prot: 3,17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

Calorías: 286kcal | Grasa: 17,44g | Carbh: 19,76g | Prot: 17,43g

An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.

Calorías: 114kcal | Grasa: 8,87g | Carbh: 3,02g | Prot: 5,20g

A delicious breakfast treat.

Calorías: 296kcal | Grasa: 20,16g | Carbh: 7,91g | Prot: 20,88g

Herb seasoned fish brochettes using wild thyme and olive oil.