laryssa.sc
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Historial de Peso

Peso Inicial
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual
59 kg
Desempeño: Ganando 1,8 kg a la Semana

Peso meta
52 kg
Aún para ir: 7 kg
Já fui obesa, aos 12 anos pesava 85kg (tenho 1,53 de altura!!). Sempre lutei com a balança.. tanto que hoje faço muay thai kkkkkkk
A atividade físisca me ajudou a controlar e manter meu peso!
Hoje desejo chegar aos 50kg pra ficar com o corpo 'ideal'!
Foco, Força, Fé e Boca fechada! bora lá!

Peso Histórico de laryssa.sc


Siguiendo

Suellen Goncalves
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
mara1957
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de laryssa.sc

Calorías: 28kcal | Grasa: 1,88g | Carbh: 0,39g | Prot: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Calorías: 312kcal | Grasa: 23,62g | Carbh: 6,72g | Prot: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
Calorías: 212kcal | Grasa: 21,57g | Carbh: 3,32g | Prot: 1,70g
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Calorías: 85kcal | Grasa: 4,54g | Carbh: 0,15g | Prot: 10,27g
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de laryssa.sc


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