Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aysgulgndz
Diario
Diario de Aysgulgndz
Perfil de Aysgulgndz
|
Historial de Peso
56 a 60 de 87
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Siguiente
22 febrero 2017
Günaydinlar herkeslereee fit günler dilerim =))
(19 comentarios)
19 febrero 2017
bu pazar herkes kaçamak yapmış tabikide bende yaptım seve seve :D ordaki kek,kurabiye,yumurta salatası,dilim pizzalar..hepsini kendim yapıpta yememek olmazdı yanii :D şu alttaki tabağı yedim bide bi dilim daha yedim..pişmanmıyım? hayırr =)
(12 comentarios)
18 febrero 2017
Buyrunuz ıhlamur içmeye =)
(2 comentarios)
16 febrero 2017
Günaydınn fit günler herkesee =) (karışımda yoğurt içine yulaf ezmesi, keten tohumu,kivi,kuru kayısı ve üzüm,fındık ve tarçın ekledim,tavsiye edilir:)
(4 comentarios)
14 febrero 2017
Akşam yemeğini hafif yemeli, ennn geç 6 buçuk 7 gibi tüketmeli, yemeklerden yarım saat önce bir bardak su içmeli ki yerken daha az yemiş olmalı ve yemeği yavaş yemeli..çünkü tokluk hissi 20 dk sürer ;) salatama çökelik (lor peyniri) ve makarna ekledim (tuzsuz ama salçalı-siz eklemeyin salça) Tabak bitmedi ne yazıkki :D
Agregar Comentario
Peso Histórico de Aysgulgndz
Ver la Historia Completa