Diario de Aysgulgndz

46 a 50 de 87
Página:   Anterior  ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14 ...  Siguiente

11 marzo 2017

09 marzo 2017

08 marzo 2017

Zamaninda L beden yada XL beden, hatta saglik sorunlari oldugunda XXL bedene kadar çikipta suanda M bedenin büyük gelmesi ve benim eskisi gibi S beden almam nasil bir duygudur tarif edemem dogrusu. . ama sunu diyebilirim, ennn yavas metabolizmaya sahibim, kilo verememek adina hersey bende mevcuttu, yüksek insülin direncinden tutun da kolesterola kadar, millet ayda 3kilo verince üzülüyodu ben gram gram verip seviniyodum ve spor salonlarina da gidemedim, aylarca saglikli beslenme ve yürüyüs sadece.. Bütün fazlaliklardan kurtuldum ve vücudun sekil almasi ve ayna kaldi geriye, antreman hocasi yardimiyla hem egzersiz hemde yürüyüs yapiyorum ve sıkılmadan ve birakmadan ve gayretle ve sabirla.. hep derim,ben verebiliyosam herkes verir, sadece inanin ve pes etmeyin, etrafa kulak asmayin, vücut sizin, hayat sizin..fit günler dilerim =))

06 marzo 2017

05 marzo 2017



Peso Histórico de Aysgulgndz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.