Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rayfa8620
Diario
Diario de Rayfa8620
Perfil de Rayfa8620
|
Historial de Peso
61 a 65 de 194
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Siguiente
17 abril 2021
Nimbang jam 17.15 sore sblum buka. Jd critanya sebelumnya sahur ny kesiangan alhasil hy sempet minum 1 gelas airputih😹. Tapi malam sebelumnya udah mam nasi sama sate 5tusuk 😜. Lha td iseng nimbang jd sgitu..aer pd nguap kali ya dr body ku 🤣
Agregar Comentario
15 abril 2021
Ya bgitulah 😁 trnyata aq mang cocok pake IF lalu lanjut puasa ramadhan . Alhamdulillah tiap buka puasa nggak kalap karna udah latihan IF 5hari sebelum puasa ramadhan
(7 comentarios)
15 abril 2021
Awal IF tgl 8april lanjut sampai 12 april lanjut puasa ramadhan hingga hari ini 15 april. Buka puasa hy dg air putih lalu makan besar(berkalori) jam 20. 😻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,7 kg
11,3 kg
6,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
12 abril 2021
IF day 5 dan ni Pagi2 bikin sarapan buat suami nasi goreng 😂..dan gak bisa nyicip .bumbunya hanya feeling aja smoga ga keasinan ya hahaha..
Agregar Comentario
09 abril 2021
IF day 2
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,2 kg
9,8 kg
8,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Rayfa8620
Ver la Historia Completa