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ValentinaGym94
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15 julio 2022
È una bimba ♀️ 17+5, lei cresce bene ed in linea con le settimane.. la ginecologa mi ha fatto i complimenti per il peso, (evidentemente l'andazzo delle sue pazienti è il contrario) per il momento non ne ho preso.. L'unica cosa che mi dispiace è di non aver aspettato di definirmi un po' per avere più margine d'ingrassare..
01 julio 2022
Estate 2021, migliori gambe mai raggiunte! grazie google che mi notifichi questo ricordo.. per farmi deprimere 😂👍
28 junio 2022
Nausea, vomito e mal di testa passati.. Ripreso allenamento in palestra adattandolo alle sensazioni, obbiettivo passi 10k al dì.. Calorie attuali a sensazione seguo la fame che è tornata "normale"
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,2 kg
0 kg
6,2 kg
Bien
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
11 junio 2022
Passati i fatidici 3 mesi a rischio eccomi qua, 🤰sono stati abbastanza infernali, 🤢 nausee con annesso vomito 🤮, provo disgusto per cose sane che prima mangiavo con piacere.. La composizione corporea è notevolmente peggiorata (quasi 3 mesi di stop dallallenamento serio porta a questo) il peso è aumentato sono gonfia come un pallone, nonostante beva almeno 3 litri di acqua al giorno.. L'allenamento qualsiasi tipo anche una semplice passeggiata ho dovuto accantonarlo, questa cosa mentalmente mi ha buttata giù non poco, ma non avendo le forze e data la delicatezza dei primi mesi andava fatto, soffro dinsonnia, crisi di pianto, malditesta costante e lo stomaco nemmeno mi lascia in pace. Il peggio è passato? Sinceramente non lo so perché devo vivere giorno per giorno come viene! Ma che fatica🫠
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
0 kg
6,5 kg
Bien
Ganando 0,2 kg a la Semana
12 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,5 kg
0 kg
4,5 kg
Bien
Ganando 0,0 kg a la Semana
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