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ValentinaGym94
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Historial de Peso
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27 octubre 2022
32+4.. calorie giornaliere 2500, buona gestione dei carbo, proteine alte, no gonfiori... Spero di tenere botta un altro poco. Ho massacrato i polpacci ed in gravidanza visto che è l'unico distretto dove posso esprimere intensità e che ha senso stimolare per migliorare la circolazione so cresciuti come non mai aiuto 🤣.. Massa al contrario 🤣🤣🤣
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,9 kg
0 kg
8,9 kg
Bien
Ganando 0,2 kg a la Semana
14 octubre 2022
30+5
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,6 kg
0 kg
8,6 kg
Bien
Ganando 0,2 kg a la Semana
05 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,4 kg
0 kg
8,4 kg
Bien
Ganando 0,4 kg a la Semana
01 octubre 2022
29 settimane domani, bene così
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,2 kg
0 kg
8,2 kg
Bien
Ganando 0,2 kg a la Semana
20 septiembre 2022
Fare la curva glicemica senza senso.. In gravidanza c'è chi fa troppo e chi non fa niente. Mi riferisco ai genocologi.. La mia glicemia è 69 a digiuno dalle analisi del sangue, dopo pranzo non supera i 110, nonostante ne mangi di carbo eccome, ma sono fonti integrali e non schifezze, ma la ginecologa nonostante cio ha insistito perché facessi la curva glicemica perché mia mamma era diabetica. Ora sono sto solo perdendo tempo e soldi appresso a qualcosa che a me non serve, data la cura dell'alimentazione e l'attività fisica. Beh chi fa troppo e chi non fa nulla mi sarei risparmiata queste 2h di perdita di tempo e questi 75gr di glucosio puro che avrei mangiato di pane e riso.. Ma che palle 🤣
Peso Histórico de ValentinaGym94
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