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09 noviembre 2012
Actually been doing just fine the last two weeks. I tried to update my weight back then to 278 but it didn't take. So actually I'm down 3.5lbs in two weeks. The best part is I haven't been dealing with any gnawing cravings :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
124,6 kg
0 kg
11,2 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
29 octubre 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123,8 kg
0 kg
10,4 kg
No Aplica
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16 octubre 2012
Day #1 of 60
I'm challenging myself to make a radical change in eating whole unprocessed foods,fresh fruits & vegetables, raw nuts, legumes, whole eggs, and super foods. I'll also enjoy dark chocolate, and low carb spirits in moderation.
I intend to limit my consumption of diary, processed meats, breads, pastas, sugar, crackers, and baked goodies.
Thanks for your support. I gain a lot from others sharing their journey to healthy living.
(1 comentario)
11 septiembre 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123,6 kg
5,3 kg
11,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
05 septiembre 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
124,7 kg
4,1 kg
12,7 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Cthulhu
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