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Diario de RapOet

Perfil de RapOet | Historial de Peso

16 a 20 de 354

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06 marzo 2023

m306 158.8 18.8%

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
72,0 kg	0 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 6,4 kg a la Semana

05 marzo 2023

u 160.8 18.5%

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
72,9 kg	0 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 7,6 kg a la Semana

04 marzo 2023

A304 158.4 19.8% scale
31.95w 41.45c 45.99s
-
T228 158.0 19.0% scale
M227 158.8 19.4% scale
U226 159.2 19.4% Scale 14.5% Navy
32W:45.8S=1.43, 14.6N, 42C
-
128 166.2 21.6👆🏾 210 161.9 18.6👇🏽 (Fat)
123 167.8 20.1👆🏾 228 158 19.0%👇🏽 (BW)

GOAL🥇 165 5%fat (157lm) 162(154lm)
🥈10% 170 (153lm) 165(149lm) 162(145lm)
🥉15% 175 (149lm) 165(140lm) 162(137lm)
68.98Hx.45=31.041" Goal W x1.618 50.2 S

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
71,8 kg	0 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 0,3 kg a la Semana

28 febrero 2023

T228 158.0 19.0% scale
M227 158.8 19.4% scale
U226 159.2 19.4% Scale 14.5% Navy
32W:45.8S=1.43, 14.6N, 42C
-
128 166.2 21.6👆🏾 210 161.9 18.6👇🏽 (Fat)
123 167.8 20.1👆🏾 228 158 19.0%👇🏽 (BW)

GOAL🥇 165 5%fat (157lm) 162(154lm)
🥈10% 170 (153lm) 165(149lm) 162(145lm)
🥉15% 175 (149lm) 165(140lm) 162(137lm)
68.98Hx.45=31.041" Goal W x1.618 50.2 S

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
71,7 kg	0 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 1,3 kg a la Semana

26 febrero 2023

M227 158.8 19.4% scale
U226 159.2 19.4% Scale 14.5% Navy
32W:45.8S=1.43, 14.6N, 42C
-
128 166.2 21.6👆🏾 210 161.9 18.6👇🏽 (Fat)
123 167.8 20.1👆🏾 226 159.2 19.4👇🏽 (BW)

GOAL🥇 165 5%fat (157lm) 162(154lm)
🥈10% 170 (153lm) 165(149lm) 162(145lm)
🥉15% 175 (149lm) 165(140lm) 162(137lm)
68.98Hx.45=31.041" Goal W x1.618 50.2 S

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
72,0 kg	0 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 1,3 kg a la Semana

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