Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aysgulgndz
Diario
Diario de Aysgulgndz
Perfil de Aysgulgndz
|
Historial de Peso
26 a 30 de 87
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
13 abril 2017
Herkese merhaba! Yaz kapıda, artık havaları bahane etmek yokk, çalışıyorum ediyorum öğrenciyim okuyorum sınavlarım var çocuğum var kime bırakayım spor yapamıyorum vaktim olmuyor demek yokk! sağlığınız hiçbirşeyden önemli değil! Spor salonları şart değil, özel eğitmenler şart değil, en azından yürüyüş yapın,sporu yaşam tarzı haline getirin! Hertürlü vakit bulunabilir kendinizi kandırmayın lütfen ve kaldırın o koca totolarınızı =)
(13 comentarios)
09 abril 2017
Günaydın,iyi pazarlar bir haftanın daha sonuna geldik, haftasonu diye ipin ucunu kaçırmıyoruz dimii :) ben yine en sevdigimle başladım,fit günlerr =) (yulaf,gevrek,muz,elma,fındık,kuru meyve,damla cikolata,keten tohumu,tarçın)
(16 comentarios)
05 abril 2017
Haftaortasından herkese günaydınn, çalışanlar ve öğrenci arkadaşlarrr =) okul illaki bitiyor ve özlüyorsunuzz,tadını çıkarmaya bakın ballar (taze mezun kendileri)
(7 comentarios)
04 abril 2017
Merhabalar, bitki çaylarını şekersiz olduğu için sevemeyenlere tavsiye ediyorum, tadı çok güzel ve enfess bir tadı var, (tabikide hazır olmasa kendimiz yapsak ama şartlar :) fitt günler herkesee =)
(14 comentarios)
03 abril 2017
6'lardan kurtulmaya az kaldı sankimm =) kemerimde 2 kocaman delik daha açmak nasıl bi'duygu tarif edilemeez :D (62,9)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,9 kg
13,6 kg
7,9 kg
Bien
(13 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Aysgulgndz
Ver la Historia Completa