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20 enero 2019
bb baru turun sekitar 3kg an . di nikmatin aja deh. masih panjang masih lama buat ideal. mantan atlet justru resiko obes nya lebih besar huhu
(14 comentarios)
14 enero 2019
menurut pendapat kakak - kakak inti dari diet itu apa ?
(2 comentarios)
12 enero 2019
malam ini makan martabak keju yuhu manjain mulut dulu . kalori hari ini masih dibawah 500 banget mangknya nyari yang manis sekalian cheat
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,6 kg
2,9 kg
17,6 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
12 enero 2019
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11 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
2,3 kg
18,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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