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23 mayo 2019
ada yang sama kaya gw ga sih? awal diet bb cepet turun. makin kesini turunnya ons per ons tiap minggu. maksimal 0.5 ons perminggu. puasa ini ga bgtu drastis tapi kaya bertahan aja gtu lebih slowly turunnya hehe.. masih beruntung sih timbangan ga naik
(7 comentarios)
23 mayo 2019
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23 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
8 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
23 mayo 2019
menu bukber sore ini.. ya agak bar bar si tapi untung masih di defisit kalori..
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19 mayo 2019
makan buah buka puasa ampe 200 kalori itu rasanya ... kuenyang
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