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Perfil de gambemagre
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Historial de Peso
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16 diciembre 2018
Peso già 57,7 kg prima delle feste. Ho il terrore di arrivare a 60kg. Sono già stata invitata a 4 cene nelle vacanze di natale e a 3 di queste non posso proprio rinunciare. Poi cenone della vigilia+pranzo di natale+pranzo di santo stefano+cenone di capodanno+ pranzo di capodanno... panico totale, sicuramente prenderò due kg. Non ho mai visto il 6 sulla bilancia e sono terrorizzata
14 diciembre 2018
Pasta con broccoli, pomodorini e peperoncino top!
12 diciembre 2018
I colori nel piatto mi rendono più sazia
10 diciembre 2018
Penne integrali, ricotta e zucchine grigliate. Bonne nuit!
09 diciembre 2018
Oggi sono molto triste. Odio il mio corpo. Non so davvero cosa fare. Dopo l'estate mi era venuta una delle mie solite fisse e mangiavo pochissimo. Pesavo 51kg e tutte le mie amiche e i miei colleghi mi facevano i complimenti. Per avere quel corpo che mi piaceva (sebbene il seno fosse completamente scomparso e sopra fossi scheletrica) faticavo tanto. Mentre studiavo sentivo i crampi allo stomaco, mi pesavo ogni giorno, facevo passeggiate solitarie lunghissime. Poi però ho capito che non era sostenibile una cosa del genere, quindi ho iniziato a mangiare e ovviamente ho ripreso tutti i vecchi chili+1 in regalo. Ora non riesco a mangiare bene. Mi fa inca**** il fatto che le mie amiche siano magre senza sforzi, mentre io mi senta sempre in colpa quando mangio una pizza o un pezzo di torta insieme a loro. Sono due tre anni che questi maledetti 5-6 kg non li riesco proprio a perdere. "Dieta sana e attività fisica e li perdi subito"... se hai un esame al mese all'università e ti senti sola, l'unica consolazione diventa il cibo. Mi viene da piangere. Mi sto annullando completamente come persona
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,3 kg
0 kg
7,3 kg
Bien
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de gambemagre
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