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Perfil de gambemagre
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Historial de Peso
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25 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
0 kg
7,8 kg
Bien
Ganando 1,7 kg a la Semana
22 noviembre 2018
Prima settimana di sala pesi. Ho chiesto una scheda, ma mi hanno detto che è ancora presto e che le prime due settimane devo allenare ogni volta tutti i gruppi muscolari per il "risveglio". Anche voi avete iniziato così?
21 noviembre 2018
Cosa mangiate prima dell'allenamento? E quanto tempo prima?
21 noviembre 2018
Domani mi sveglio con il sorriso 😊
20 noviembre 2018
Solo a me hanno fatto schifo gli spaghetti della prozis? Sono gommosi
Peso Histórico de gambemagre
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