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Historial de Peso
36 a 40 de 40
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4
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6
7
8
20 diciembre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
1,8 kg
18,1 kg
Bien
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
19 diciembre 2013
I am so glad Durianrider and Freelee came up with a "back up plan" for the fruitarian/vegan high carb, lowfat lifestyle. Otherwise with what little fruit I have here, I'd either starve or reach for VERY unhealthy choices. I can eat rice and potatoes and feel satisfied and yet still lose in the meanttime.
Feeling really good about all this so far. I haven't craved soda for a week or more since I transitioned earlier to looseleaf tea sweetened with stevia. I am glad. Pop usually runs my health into the ground and I get sick more easily. And I gain like crazy too.
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19 diciembre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0,9 kg
19,1 kg
Bien
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
18 diciembre 2013
Need to buy more fruit. And look up quick and easy smoothie recipes from durianrider and freelee on youtube. Watch them everyday for inspiration.
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18 diciembre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
0 kg
20,0 kg
No Aplica
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Peso Histórico de heyitsbeth
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