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15 abril 2019
Trotz des Ess-Wochenendes. 😌 Zuende fertig machen und auf zur Arbeit 💪 Schönen Wochenstart
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,1 kg
12,4 kg
19,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
14 abril 2019
Hallööchen, die Osterwoche startet morgen und ich bin jetzt schon froh das ich Montag arbeiten bin, da ich dann besser das was ich esse kontrollieren kann. 🙈 Dieses Wochenende war ein reines Ess-wochenende. Freitag gab es Griechisch, gestern Chinesisch und heute Burger.. oh oh oh. Ich muss mich langsam ranhalten eig. habe Ich mir als Ziel vorgenommen im August die 95 (+1-2) Kilo. 😌 Also wie immer, auf ein neeeues.. Gute nacht ihr lieben und einen schönen Start 💪
(1 comentario)
01 abril 2019
Na das sieht doch nach dem Urlaub garnicht so schlimm aus. :D jetzt kehrt auch wieder Alltag und Struktur ein 💪 Auf gehts, schönen Wochenstart ihr Lieben. 🙈
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,8 kg
11,7 kg
19,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
18 marzo 2019
So sieht es aus nach einer völlig undisziplinierten Woche 😳 Hoffe das geht auch relativ zügig wieder runter. Allerdings geht es mir auch nicht gut, da ich mir einen aufgesackt habe. Heute 15 Stunden geschlafen und kaum gegessen, da der Magen sich umgedreht hat bei dem Geruch. 😵 Und wie immer vor dem Urlaub der nächste Woche ansteht... und es sollte doch ein aktionreicher Urlaub sein 😐 Hoffe mir geht es morgen bzw spätestens Mittwoch/Donnerstag wieder gut, drückt mir die Daumen 🙈
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,7 kg
10,8 kg
20,7 kg
Bien
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Ganando 1,5 kg a la Semana
17 marzo 2019
Leute..😱 diese Woche war eine richtig bescheidene Woche! Ich habe zu keinen Süßigkeiten nein gesagt, ich habe sie einfach in mich reingestopft. 😧 Mittwoch dick im Brauhaus essen gewesen, Donnerstag was vom Bäcker beim Rewe weil es schnell gehen musste.. Freitag gab es von Kollegen Pizza und gestern war Raclett essen und zu guter letzt war heute Essen bei Oma...Es reicht! Das Essen hängt mir aus den Ohren! Morgen wird es ein Plus auf der Waage geben, ist okay.. aber nur für diese Woche, denn nächste wird wieder richtig durchgestartet. Das Wetter soll ja besser werden.. das brauche ich auch ich komme überhaupt nicht aus dem Quark. Also ihr Lieben - ihr dürft Arschtritte verteilen, immer her damit 😝
(5 comentarios)
Peso Histórico de denisee97
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