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07 febrero 2019
Also damit hätte ich echt nicht gerechnet. Gestern hab ich noch zum Menne gesagt ich wiege bestimmt 106,5, anscheind geirrt. 😇 Find ich auch super! 🙈
Gott sei dank ist schon Donnerstag wie immer 😂💪 Einen schönen Tag euch lieben
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Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
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104,6 kg
9,9 kg
21,6 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
31 enero 2019
Ich hätte mit mehr gerechnet nach dieser Woche 😅 Heute abend gehts mit den Mädels zum Steak essen, ich versuche soweit den Tag anzupassen, so das es passt 😇 Morgen gehts zu der Familie übers Wochenende.
Gleich wirds Zeit sich aufs Fahrrad zu schwingen und zur Arbeit zu fahren 💪 Einen schönen Donnerstag 🙆
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,3 kg
9,2 kg
22,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
30 enero 2019
Mir fällt die Disziplin enorm schwer momemtan. Ich will doch was ändern, warum steh ich mir selber so im Weg?! Ich bin zwar schon 9 Kilo leichter, aber das soll erst der anfang sein. So will ich nicht mehr aussehen, und soviel will ich nicht mehr wiegen 💪
(2 comentarios)
27 enero 2019
Also mit dem Disziplinierter sein, klappt es irgendwie grade nicht, meine Woche ist immer so im gelben Bereich, klar besser als Rot, aber ich will ja eig. auch das sich was auf der Waage tut. 😅 Und jetzt habe ich mir auch noch einen aufgesackt würde ich behaupten, schöne Kopf,- und Halsschmerzen sowie eine zuhe Nase. 😐 Mimimimi, dass musst ich mal los werden 😂 Für euch einen erfolgreichen Sonntag und eine schöne kommende Woche 🙆🌷
(8 comentarios)
23 enero 2019
Dieses mal nur ein kleiner Schritt, aber ist auch okay, heute ist Stammtischtreffen mit den Arbeitskollegen und die kommende Woche will ich wieder etwas disziplinierter vorgehen.💪
Peso:
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Aún para ir:
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105,2 kg
9,3 kg
22,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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