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26 marzo 2020
Biscotti secchi integrali, goccio di latte di soia, crema di banane mature e silken tofu e fragole nel mezzo. Fittissimomisú 😉
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05 marzo 2020
La didattica a distanza e l'assenza di attivitá fisica stanno uccidendo la mia schiena. Cercheró di fare lunghe passeggiate nel w end. Volevo dirvi che questi fusilli di lenticchie Scoiattolo presi da Lidl sono molto meglio delle altre marche del biologico
(1 comentario)
01 marzo 2020
Broccoli a vapore, hummus di piselli e tempeh saltato con salsa di soia. È la prima volta che mangio il tempeh, sinceramente non mi è piaciuto affatto. Ne ho ancora metá confezione in frigo, suggerimenti su come cucinarlo per renderlo saporito?
(7 comentarios)
28 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,9 kg
0 kg
2,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
19 febrero 2020
Fusilli al ragù di seitan (per la prima volta fatto in casa col preparato)
(2 comentarios)
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