Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yappy_m
Diario
Diario de yappy_m
Perfil de yappy_m
|
Historial de Peso
46 a 50 de 74
Página:
Anterior
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Siguiente
01 diciembre 2018
Сегодня проснулась - вес 124.8! (56.6) впервые за полгода, что ли. Знаю, что он все равно вверх пойдёт, но так на душе хорошо!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
0 kg
12,7 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
27 noviembre 2018
Вес в пределах 125 (56-57 кг) против 130 (59 кг). Сижу теперь ломаю голову, вода ли это или что это там ушло за 5 дней. Жир так быстро и так много просто физически не может уйти за такой короткий срок. 2-3 в неделю качалка на все группы мышц, кардио стараюсь 1500 калорий набегать за неделю, но, естественно, не всегда получается. Надо хрень купить, которая меряет процент жира, хотя и так понятно, что там больше 21%.
Единственное, что меня сильно беспокоит, это питание. Я должна наедать в день как минимум 900 калорий, но в меня физически не лезет. 700 с копейками максимум. А да, и теперь только из дома еду приношу. Так легче контролировать макронутриенты.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
0 kg
12,7 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
26 noviembre 2018
So the weights indicated 123,5😱
It’s happy to see lower numbers, but i know it’ll raise again up to 126 with all the food and water. But still💕😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
0 kg
12,7 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
25 noviembre 2018
Got scared by the number of my current weight 3 days ago. It was 129 lbs. Today after 3 days of exercising and diet it is around 126. Just a little left till my previous starting weight - 125.
Any advice on how to burn fat? I am moderately doing weights and afraid muscles will grow on top of my fat.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
0 kg
12,7 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
24 noviembre 2018
Have gained a lot. Don't even want to update current stats 'cause I am ashamed of how far did I go. Intervention: no more delicious hash browns and midnight pancakes. I have started to exercise again, tanning, and also got a pretty decent deal on fat burning capsules from GNC on a black Friday. I am terrified of what happened to my body.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
0 kg
12,7 kg
Poco
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de yappy_m
Ver la Historia Completa