Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: EStar728 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/5e6e0c57-df64-42bd-b420-24945e2f91ef_tiny.jpg)
Moist Turkey Meatloaf
Who needs beef meatloaf when you can have this amazingly moist turkey meatloaf.
Ingredientes
Instrucciones
- Pre-heat oven to 350° F (175° C).
- Sauté pepper and onion in cooking spray until soft.
- In a bowl mix ground turkey, spinach, sauteed vegetables, beans and egg beaters.
- With cooking spray grease bread pan.
- Mold meat mixture to fit. Bake about 30 minutes.
- In a small bowl mix ketchup with cayenne pepper and spread over top of loaf.
- Bake another 10 minutes or until fully cooked.
569 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisiones
flmaingo72 I agree - the calorie count (or serving size) is misrepresented.
23 dic. 16 por el miembro: tjbradders
|
flmaingo72 - If u look at the recipe, it shows yield as 4 servings. The nutrition facts are for 1 of those 4 servings. Hope this helped.
20 sep. 14 por el miembro: Zeddie274
|
I'm questioning this recipe, although it sounds good, I just looked at a package of 1% ground turkey breast which has a total of 120 cal per oz and this recipe calls for lb. that would be 480 cal just alone without all the other ingred. yet the nutrition says this serves 1 and the calories are 376. It should be at least 4 servings of this meatloaf, unless I'm totally of base.
26 ago. 14 por el miembro: flmaingo72
|
I added double the onions and a half a teaspoon salt.
27 may. 13 por el miembro: Ellie Prive
|
This is great
31 ago. 12 por el miembro: Graylynn
|
Nice to be able to do something different with turkey for a change :)
13 feb. 12 por el miembro: Nikk malee
|
Made this this past weekend it is excellent
08 nov. 10 por el miembro: chip_per
|
The first really delicious, moist turkey meatloaf I've made. Added a couple of tablespoons of white miso for mild flavor...nice. Forgot to add the beans, but will try next time. This one's a keeper!
09 oct. 10 por el miembro: annieb19
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Recetas más Recientes
Snack masticable, sabroso y saludable.
|
Un snack fácil de preparar.
|
Almuerzo o cena sabroso.
|
Receta de desayuno sencilla, rápida y fácil.
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Hay 376 calorías en una porción de Moist Turkey Meatloaf.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 22% grasa, 39% carbh, 39% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1571 kj
376 kcal
Proteína
37,74g
Grasa
9,27g
Grasa Saturada
2,321g
Grasa Poliinsaturada
0,498g
Grasa Monoinsaturada
0,074g
Grasa Trans
0g
Colesterol
85mg
Carbohidratos
37,12g
Fibra
10,2g
Azúcar
3,85g
Sodio
363mg
Potasio
989mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (22%)
Proteína (39%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|