ccampbell1 - Miembro

ccampbell1

Miembro desde julio 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

95,3 kg

Disminuído hasta ahora: 21,5 kg

Peso Actual

73,8 kg
Desempeño: Ganando 0,3 kg a la Semana

Peso meta

70,3 kg

Aún para ir: 3,4 kg

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Peso Histórico de ccampbell1

	s4man
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	sarmalcom
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	DyanaGebauer
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Calorías: 354kcal | Grasa: 9,76g | Carbh: 26,98g | Prot: 37,49g

Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.

Calorías: 389kcal | Grasa: 17,32g | Carbh: 34,85g | Prot: 23,97g

A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.

Calorías: 328kcal | Grasa: 5,03g | Carbh: 44,31g | Prot: 25,39g

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

Calorías: 300kcal | Grasa: 8,81g | Carbh: 26,51g | Prot: 24,82g

Hearty and healthy delicious crock pot dinner.

Calorías: 192kcal | Grasa: 6,38g | Carbh: 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

	Orange
	Manzanas
	Mantequilla de Maní
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Boxeo
	Voleibol