chubby cheeks
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Historial de Peso

Peso Inicial
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg

Peso Actual
81,2 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
72,6 kg
Aún para ir: 8,6 kg
Hi Folks, I'm back after 9 or 10 years with all my weight too! I need help with snaking. (that's my biggest issue) OK with meals but at night I want pistashio nuts and chips- don't mind a sweet too. Other than veggies & fruit, any suggestions to replace these with what I would enjoy?

Peso Histórico de chubby cheeks


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@KatieG
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,3 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de chubby cheeks

Calorías: 17kcal | Grasa: 1,08g | Carbh: 1,55g | Prot: 0,69g
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Calorías: 244kcal | Grasa: 0,42g | Carbh: 54,56g | Prot: 6,79g
Creamy Smashed Potatoes
So delicious and creamy minus the butter and milk.
Calorías: 80kcal | Grasa: 1,79g | Carbh: 12,30g | Prot: 4,08g
Red Lentil Veggie Burgers
A new take on a protein filled veggie burger, made with red lentils.
Calorías: 286kcal | Grasa: 4,28g | Carbh: 42,97g | Prot: 18,38g
Bean & Sausage Soup
An incredibly hearty and delicious bean soup.
Calorías: 99kcal | Grasa: 3,68g | Carbh: 14,88g | Prot: 1,49g
Polenta Sticks
These sticks are so yummy - it doesn't make any sense.
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Ejercicios recientes de chubby cheeks


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