healthyhoosier
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Historial de Peso

Peso Inicial
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg

Peso Actual
93,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta
74,8 kg
Aún para ir: 19,1 kg
Married 23 yrs, sahm for 21 yrs. Mom of a special needs child. Working out 5-6x a week, weights 2-3x a week. Don't eat red meat. Nothing fried. Discovered a wonderful recipe for soymeatloaf and make it all the time. The whole family loves it!

Peso Histórico de healthyhoosier


Siguiendo

janican71
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
 
ckperki
(solo visible para seguidores)
TexasT
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
 
tjjku
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de healthyhoosier

Calorías: 218kcal | Grasa: 12,53g | Carbh: 6,27g | Prot: 20,15g
Cauliflower Pizza Crust
An Atkins friendly alternative to a pizza crust, low in carbs and a moreish meal or snack.
Calorías: 229kcal | Grasa: 8,24g | Carbh: 36,61g | Prot: 7,75g
Sweet Pumpkin Muffins
Velvety, moist and not-too-sweet, these muffins are packed with vitamins and fiber.
Calorías: 611kcal | Grasa: 23,45g | Carbh: 59,58g | Prot: 47,35g
Spaghetti Squash with Turkey Meat Sauce
A surprisingly good meal that will make you forget you're dieting.
Calorías: 110kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 21,18g | Prot: 1,18g
Baked Yam Fries
Delicious yam fries that are easy and quick to make and satisfy both a salty and sweet craving.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de healthyhoosier


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