Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zhraken
Diario
Diario de zhraken
Perfil de zhraken
|
Historial de Peso
76 a 80 de 386
Página:
Anterior
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Siguiente
08 diciembre 2020
26,3
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
2,7 kg
4,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
23 noviembre 2020
26.5%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,6 kg
2,4 kg
4,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,8 kg a la Semana
16 noviembre 2020
25.8%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
3,2 kg
3,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,8 kg a la Semana
09 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
4 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,4 kg a la Semana
03 noviembre 2020
ОТЧЁТ 26.10.20▪️01.11.20🔻
(Рост 175)
Вес 58,8 (-1,0 кг)
Подкожный жир 23,3% (-2,1%)
Висцеральный 1.0 (-0)
Объёмы в см:
Ог 87(89) - 2
От 67(67) -0
Об 98(98) -0
Пб 54,5(54,5) -0
Лб 54(54) -0
Пи 36(36,5) - 0,5
Ли 36(36,5) - 0,5
◽Среднесуточная норма калорий: 1720 из 1720 👌
◽Среднесуточный расход калорий за счёт физической активности: 680 из 640🔺
◽Среднесуточное количество шагов: 10400🔻
🏃♀️ 6 тренировок по бегу /59 км/
🧘♀️ 2 занятия йогой /3 ч/
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,8 kg
5,2 kg
1,8 kg
100%
(1 comentario)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de zhraken
Ver la Historia Completa