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13 agosto 2023
Repostando pois faltou algo rs enfim depois daquele bom treino aquela batida saborosa com 100 ml de leite de kefir fermentado , 100 gr de morango , 5 gr de banana caturra e 100 gr de leite de coco em pó natucoco 💪🔥🏃
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13 agosto 2023
Gente desculpa pelo jeito das fotos mas será que é possível notar alguma diferença ? A número dois de costas com braços abaixados na parte de baixo é mais recente e a com braços levantados na parte de baixo é mais recente tmbm as outras tem algumas semanas
(2 comentarios)
12 agosto 2023
Ps : Alguém responde por favor ! Enfim após uma química de certos anos meu cabelo quebrou e caiu praticamente todo porém eu passei a ingerir o colágeno hidrolisado até que nasceram fios novos e fecharam boa parte mas ainda sim faltava alguma coisa e sobrava falhas pequenas e foi só eu mudar minha alimentação , ingerir mais água , ji e o leite fermentado de kefir que comprei porém to em busca dos grãos do de leite e água ... Enfim essa mudança foi excelente para o meu cabelo que realmente está crescendo e não está mais ressecado ! Mais alguém teve melhoras assim ?
(19 comentarios)
12 agosto 2023
Gente uma perguntinha boba qual app vcs usam para fazer colagem das fotos ? Tentei pelo google fotos porém não ficou bom ...
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12 agosto 2023
Temperinho fit da semana ok 💪🔥
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