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15 junio 2023
Tras entreno kéfir con linaza y polvo desgrasado cacahuete y cerezas. Estaba haciendo ayuno hasta la comida desde hace mucho pero desde que entreno fuerza casi diariamente tengo mas hambre la verdad!! Llevo 10 días con muuuucha hambre
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14 junio 2023
Gazpacho con langostinos cocidos y champiñones.
Carne??? Comete porque estoy hambrienta pero sé qué tipo!!! . Y unas frambuesas
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12 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
9 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
05 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,5 kg
8,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
30 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,5 kg
7,5 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de hochita
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