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12 septiembre 2023
Meu aniversário ontem, 47 anos, já a outra foto foi do meu de 42.Além dos kg perdidos, perdi tbm a "preguiça" do auto cuidado, perdi a vontade de dar desculpas, perdi a vontade de me esconder em mim. Auto amor ñ é pela aparencia, é pela descoberta da força
(77 comentarios)
05 septiembre 2023
Minha filha vindo visitar no fim de semana abre o armário e solta "nossa não tem nada de gostoso?" eu olho e não entendo, como assim? tudo isso é uma delícia!! frutinhas desidratadas, barras de proteína, aveia, CACAU, chocolates 70%, como que isso ñ é bom?
(28 comentarios)
01 septiembre 2023
Dia corrido, sem tempo, mas sem desculpas também! Milho em conserva, tomatinho, picles de pepino e o frango salva vidas que preparo todo domingo. Pensar que poderia estar comendo um fast food só pela falta de tempo, EVOLUÇÃO.
(2 comentarios)
29 agosto 2023
Bonito, colorido, gostoso e ssudável. Obrigada Deus pela abundancia que nos presenteastes
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26 agosto 2023
Dua cinza, chuvoso, o treino me esgotou, estou com dores, mas não reclamando, apenas constatando o agora. Aprendi que somos humanos, falhos e imperfeitos aos olhos mortais, mas o divino nos ama, acolhe e vê a perfeição que somos. "Nunca existiu ninguém como vc, e quando vc se for, nunca existirá alguém igual" Cortella
essa fala atingiu bem fundo em mim, sou tão única, tão importante agora q estou aqui que preciso aproveitar, aprender e aceitar. Dias bons e ótimos, dias de paz e calmaria, dias de cansaço e atribulações, dias cinzas....tantos dias quanto me forem permitidos viver, pois cada dia descubro em mim algo para amar. Vc consegue forças pq ama e é amada e importante para muita gente. Bora viver o hoje! Ótimo final de semana
(2 comentarios)
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