Diario de Fronciara, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,6 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
grubas! 😄 
23 nov. 18 por el miembro: vibo69
miecho?  
23 nov. 18 por el miembro: gawenzi
Hah, Vibo... 😄 Może głodóweczka? 🤔 A tak serio, to poważnie się nad powtórzeniem trzydniowej zastanawiam, głównie dla wyciszenia i skupienia. 🙂 
23 nov. 18 por el miembro: Fronciara
+ pomiary dla pamięci: brzuch 10mm, udo 20mm, kolec biodrowy 10mm, triceps 10mm, BF: 15,91% 
23 nov. 18 por el miembro: Fronciara
Gawenzi, z moich fałdomierzowych wyliczeń wynika, że zwiększyłam poziom tkanki tłuszczowej o 0,5% , czyli tłuszczyku przybyło. 😄 Zaszedł mały progres siłowy, czyli pewnie mięsko też rośnie. 🙂 
23 nov. 18 por el miembro: Fronciara
+ chyba zacznę suplementować witaminę D, bo wracają do mnie stany depresyjne 😞 
23 nov. 18 por el miembro: Fronciara
Młoda, ładna, wysportowana, wykształcona i ze stanami depresyjnymi? Trzeba po prostu więcej suplementować alkoholu 😏 
23 nov. 18 por el miembro: Rapman93ebr
Froncia dobre wino ładna kiecka i towarzystwo nie wmawiaj sobie że to witaminy ;) 
23 nov. 18 por el miembro: kattlett
Kattlett, dzięki za miłe słowo. 😚 Ale sama wiesz, że nic tak nie wytrąca z równowagi, jak relacje damsko-męskie. 🙄😅 Rapman, dziękuję! Prawdziwy dżentelmen nie ośmieliłby się nalać damie wódki - tylko czysty spirytus! 😄😉 
24 nov. 18 por el miembro: Fronciara
„I niech się pani nigdy niczego nie boi.To rozsądne.” 
24 nov. 18 por el miembro: Klondik74
Jedna z moich ulubionych książek 😍 
24 nov. 18 por el miembro: mal_07
Mal, moja też 👍 
24 nov. 18 por el miembro: Klondik74
Co ma witamina D do stanów depresyjnych? 
24 nov. 18 por el miembro: borgorbor
Oj Borgornor to dupczyamina 😜 
24 nov. 18 por el miembro: gating
Niski poziom d3 wywołuje stany depresyjne. 
24 nov. 18 por el miembro: mal_07
borgorbor, nie slyszales nigdy o jesiennej depresji? to teraz zastanow sie czego nie ma duzo na jesien.  
25 nov. 18 por el miembro: vibo69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fronciara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.