Distrito12 - Miembro

Distrito12

Miembro desde julio 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

84 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

84 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 14 kg

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Peso Histórico de Distrito12

Calorías: 195kcal | Grasa: 10,32g | Carbh: 21,41g | Prot: 6,39g

Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.

Calorías: 313kcal | Grasa: 11,62g | Carbh: 10,30g | Prot: 39,06g

Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite.

Calorías: 173kcal | Grasa: 6,64g | Carbh: 14,12g | Prot: 14,56g

Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.

Calorías: 97kcal | Grasa: 7,23g | Carbh: 8,24g | Prot: 1,45g

Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.

Calorías: 386kcal | Grasa: 22,87g | Carbh: 21,51g | Prot: 24,94g

Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela.

Montañismo